5 نکته از دكتر متخصص زنان خوب شیراز

1- مراجعه به یک دکتر متخصص زنان خوب در شیراز

یکی از مواردی که فرد بعد از اطمینان از بارداری باید بدان توجه داشته باشد شروع مراقبت های پزشکی مامایی در اسرع وقت می باشد. بانوان عزیز به محض اینکه تصمیم به تشکیل خانواده می گیرند یا متوجه شدند که باردارهستند، باید به یک دکترمتخصص زنان و زایمان خوب مراجعه کنند تا از نظر شرایط پزشکی که ممکن است مانع بارداری آنها بشود یا منجر به عوارض جبران نا پذیر شود غربالگری شوند زیرا در صورت وجود مشکل یا ایرادی در بارداری اگه سریع تر به بهترین دکتر متخصص زنان و زایمان ( Gynecologists and doctor obstetricians)مراجعه کنند راه های بیشتری برای درمان وجود دارد.

2- داشتن رژیم غذایی به توصیه دکتر متخصص زنان خوب شیراز

خانم ها باید طبق گفته های  دکتر متخصص زنان شیراز برای داشتن بارداری سالم و داشتن فرزند سالم و خوب از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنند. بد نیست در دوران بارداری هوس های عجیب و غریب داشته باشید، اما مطمئن شوید که هر روز مقدار کافی پروتئین، کلسیم و اسید فولیک دریافت می کنید. به عنوان یک اقدام احتیاطی، در طول بارداری خود، از گوشت های اغذیه فروشی دوری کنید تا از خطر مصرف باکتری هایی که ممکن است برای کودک شما مضر باشند جلوگیری کنید.

حتماً از دکتر متخصص چکاپ بارداری شیراز سوال نمایید که بدن شما چه مقدار اسید فولیک، کلسیم، آهن و سایر مواد مغزی را نیاز دارد، زیرا این ویتامین ها به ویژه برای رشد استخوان، بینایی و مغز کودک شما مفید هستند.

3- پیروی از رژیم ورزشی 

 دکتر متخصص زنان خوب شیراز به بانوان باردار توصیه می کند که یک رژیم ورزشی روزانه را دنبال کنند . ورزش نه تنها به شما کمک می کند تا ناراحتی های طبیعی ناشی از بارداری را مدیریت کنید، بلکه شانس شما را برای زایمان طبیعی خوب افزایش می دهد و بهبودی پس از زایمان را تسریع می کند. البته، اگر قبل از بارداری فعالیت بدنی نداشتید، با  دکتر متخصص زنان و زایمان خود در مورد شروع یک برنامه ورزشی مشورت بگیرید و از او بخواهید حرکاتی که برای خود و فرزندتان مفید است را به شما آموزش دهد.

4- خودداری از مصرف الکل به توصیه متخصص زنان :

از مصرف الکل اکیدا خودداری کنید و مصرف کافئین خود را محدود کنید. الکل می تواند تأثیر نامطلوبی بر رشد مغز و ستون فقرات کودک شما داشته باشد و کافئین با افزایش خطر سقط جنین مرتبط است. همچنین، بهترین دکتر متخصص نازایی اصفهان و شیراز به بانوان باردار توصیه می کند که مصرف هر گونه داروی بدون نسخه را متوقف نمایند ، زیرا ممکن است منجر به نقایص و ناهنجاری مادرزادی یا مشکلات رفتاری شود .شما می توانید قبل از مصرف هر دارویی از جمله مسکن‌ها، مکمل‌ها و کرم‌های تسکین‌دهنده،از پزشک خود مشورت بگیرید. در ادامه می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله بهترین مرکز باروری اصفهان را نیز مطالعه نمایید . 

5- در معرض مواد شیمیایی قرار نگیرید:

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی بالقوه سمی را محدود کنید زیرا که مواد شیمیایی و سایر مواد می توانند باعث نقص مادرزادی شوند. دکتر متخصص زنان خوب در شیراز پیشنهاد می کند که برای ایمن بودن و محافظت از کودکتان، قبل و در طول بارداری از وسایل تمیزکننده خانگی غیرسمی استفاده کنید و به هیچ عنوان سمت مواد شیمیایی نروید.

دکتر متخصص زنان و زایمان خوب اصفهان ، چند توصیه مهم

همانطور که می دانید؛ بانوان اغلب بیشتر در معرض بیماری های مختلف قرار می گیرند. اما خوشبختانه جای نگرانی نیست زیرا دکتر متخصص زنان و زایمان خوب اصفهان و شیراز می تواند با بررسی های پزشکی  و آزمایش های لازم به شخص در حفظ سلامت کلی خود کمک کند.

اهمیت رعایت بهداشت از زبان دکتر متخصص زنان خوب شیراز :

عفونت ها و خارش های شدید در بانوان اغلب نتایج رعایت نکردن بهداشت است. در نتیجه دکتر متخصص زنان خوب شیراز به بانوان توصیه می کند که: با رعایت نکات بهداشتی از وقوع بیماری های مختلف جلوگیری کنند. برخی از آسیب هایی که به دنبال بیماری های عفونی در بانوان شکل می گیرند عبارتند از:

چسبندگی درون رحمی

 چسبندگی بین رحم و بافت­‌‌های مجاور

 چسبندگی لوله­‌‌های فالوپ و تخمدان­‌ها

انجام چکاپ منظم

به طور کلی باید بگوییم که بانوان به ویژه خانم های باردار به چکاپ منظم توسط دکتر متخصص زنان نیاز دارند. در صورتی که افراد از انجام چکاپ های دوره ای خودداری کنند، در آینده با مشکلات و بیماری های غیر قابل درمانی مواجه خواهند شد.

 دكتر متخصص زنان و زايمان خوب در شیراز

فوق تخصص زنان و زایمان شیراز

دکتر زنان شیراز صبح

 دکتر مرد متخصص زنان در شیراز

 متخصص زنان و نازایی در شیراز

نوبت دکتر زنان شیراز

دکتر زنان شیراز خیابان زند