فهرست
فیزیوتراپی تن آسا یکی از بهترین و با سابقه ترین مراکز فیزیوتراپی برای درمان غیر جراحی دیسک کمر در شاهین شهر می باشد . در ادامه می توانید با این مرکز پزشکی بیشتر آشنا شوید .
در این صفحه بهترین فیزیوتراپی شاهین شهر به شما عزیزان معرفی گردیده است .این مجموعه طرف قرارداد با شرکت نفت و بیمه های تامین اجتماعی ، نیروهای مسلح و خدمات درمانی می باشد .
درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی شاهین شهر، روش های گرمایشی عنوان مقاله امروز ما می باشد . فتق ممکن است به طور ناگهانی یا به تدریج طی هفته ها یا ماه ها ایجاد شود. این عارضه،درد بسیار زیادی را برای افراد به همراه دارد.
جراحی معمولاً آخرین راه حل برای درمان دیسک کمر می باشد زیرا همیشه نتایج قابل پیش بینی را به همراه ندارد. بیماران همواره با درد و نقایص عصبی باقی می مانند که اغلب پس از جراحی بدتر می شوند.
درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی کلید درمان برای اکثر بیماران محسوب می شود. البته باید بگوییم که نتایج این روش به عوامل زیادی بستگی دارد، اما کسانی که در ورزش به طور منظم شرکت می‌کنند و وزن بدن خود را سالم نگه می‌دارند، نتایج بهتری نسبت به افراد کم تحرک کسب می کنند. در این مقاله نکاتی کلیدی برای درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی شاهین شهر بوسیله روش های گرمایشی بیان شده است.
برای درمان دیسک کمر در شاهین شهر ، نیاز به مراجعه به یکی از مراکز خوب این شهر را دارید . در این مرکز می توانید با اطلاع از نوع بیماری خود به خوبی درمان شوید . ساختار این عضو به این شکل هست که سمت پایین کمر (جایی که بیشتر کمردرد رخ می دهد) شامل پنج مهره است و بیشتر وزن بالای بدن را تحمل می کند.
ستون فقرات از جمجمه تا دنبالچه امتداد پیدا می کند و شامل نواحی گردنی، سینه ای، کمری و خاجی است. مهره‌های کمری به‌عنوان یک گروه، یک منحنی کمری از 5 مهره ی متحرک لوردوز ایجاد می‌کنند.
فتق یا پارگی دیسک زمانی رخ می دهد که بخشی یا تمام هسته پالپوزوس از طریق حلقوی فیبری بیرون بزند. این روند از شکست در درونی ترین حلقه های حلقوی شروع می شود و به صورت شعاعی به سمت بیرون گسترش پیدا می کند.
بهترین دکتر دیسک کمر شاهین شهر در گفتگو با سایت وب کلینیک می گوید : شایع ترین علت پارگی دیسک، فرآیند دژنراتیو است. با افزایش سن انسان، هسته پالپوس کمتر هیدراته می شود. این روند منجر به ضعف هسته پالپوس می شود و در نهایت ممکن است منجر به فتق پیشرونده دیسک شود.
دومین علت شایع فتق دیسک، تروما است.
علل دیگر شامل اختلالات بافت همبند و اختلالات مادرزادی است.
فعالیت های مکانیکی مکرر مانند چرخش یا خم شدن( بدون شکستگی) نیز می توانند منجر به آسیب دیسک شوند. در این زمینه روش های گرمایشی و متد درمانی غیر جراحی بهترین راهکارهای درمانی محسوب میشود .
برای درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی در شاهین شهر، راه کارهایی از جمله موارد زیر در این مرکز انجام میشود . استفاده از روش های غیر جراحی به مراتب بهتر است .در ضمن ذکر این نکته ضروری است که ممارست و همکاری بیمار در روند درمان تاثیر بسزایی دارد :
پیاده روی
ورزش درمانی
کنترل درد با داروهای مسکن
حفظ وزن سالم
برنامه های فیزیوتراپی با روش های گرمایشی
ورزش درمانی
مطالعات مختلف نشان داده است که ترکیبی از تکنیک های مختلف، درمان بهینه ای را برای فتق دیسک(herniated-disk) تشکیل می دهند. ورزش و یا درمان های ترکیبی باید به عنوان اجزای بسیار مهم برای درمان دیسک در نظر گرفته شوند.
استفاده از روش های گرمایشی فیزیوتراپی در شاهین شهر برای درمان دیسک کمر و تقویت عضلات آسیب دیده بسیار موثر است . در ادامه توضیحات بیشتری در ارتباط با این روش میخوانید :
درمان های گرم ( روش های گرمایشی ): متخصص فیزیوتراپیست برای درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی ممکن است از روش های درمانی گرمایشی برای افزایش جریان خون در ناحیه ی آسیب دیده استفاده کند .
برای درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی شاهین شهر، دکتر متخصص فیزیوتراپیست از روش های گرمایشی به اشکال گوناگون استفاده می کند. گرما در بیشتر مواقع برای بهبود آسیب های مزمن بسیار مفید است. عملیات حرارتی می تواند به اشکال زیر انجام شود:
کیسه های آب داغ
آب درمانی
حرارت خشک
حرارت مرطوب
دیاترمی
جریان خون در ناحیه ای که گرما اعمال می شود افزایش می یابد . این امر باعث افزایش عرضه اکسیژن، پروتئین و مواد مغذی به ناحیه آسیب دیده می شود و در نهایت این مراحل باعث تسریع در ترمیم عضله می شود. عملیات حرارتی و گرمایشی چندین مزیت دیگر به همراه دارد از جمله:
کاهش درد
کاهش سفتی مفاصل
آرامش عضلانی
افزایش انعطاف پذیری
کاهش التهاب
برای درمان غیر جراحی دیسک کمر شما با تجربه و امکاناتی که در این فیزیوتراپی در شاهین شهر موجود است بهترین روش درمانی اتخاذ می گردد . برخی از این روش ها به شرح ذیل است :
حرکات کششی: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد اضافه کردن حرکات کششی به یک برنامه فیزیوتراپی برای درمان دیسک کمر ممکن است برای وضعیت عملکردی یا پیامدهای درد بسیار موثر عمل کند .
تقویت عضلات: عضلات قوی یک سیستم پشتیبانی عالی برای ستون فقرات افراد هستند و درد را بهتر کنترل می کنند. در نتیجه انجام حرکات قدرتی برای تسریع روند درمان دیسک کمر بسیار تاثیر گذار است.
طب سنتی برای کمردرد: بررسی‌ها نشان داده‌اند که طب فشاری، طب سوزنی و حجامت می‌توانند در درد و ناتوانی کمردرد مزمن از جمله فتق دیسک مؤثر باشند.
درمان های دستی و تحرک ستون فقرات: درمان های دستی و تحرک ستون فقرات منجر به تسکین کوتاه مدت درد در هنگام رنج بردن از درد دیسک کمر می شوند.
استفاده از این روش یکی از درمان های دیسک کمر با فیزیوتراپی شاهین شهر می باشد. درمان با روش تحریک الکتریکی عصب به تسکین درد و بهبود عملکرد و تحرک ستون فقرات لومبوساکرال کمک می کند.
کرایوتراپی: اسپاسم و التهاب را در مرحله حاد درد دیسک کمر کاهش می دهد.
اولتراسوند: فونوفورز، انبساط بافت های همبند را افزایش می دهد.
فتق دیسک ممکن است بر اثر عوامل مختلفی ( نشستن طولانی ، ضربه ، بلند کردن اجسام سنگین و…) ایجاد شود . استفاده از روش های درمانی غیر تهاجمی مانند: درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی در کرج و شاهین شهر می تواند به بهبودی سریع آن ناحیه کمک کند.
برای درمان فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی لازم است فعالیت ها ی زیر را به صورت آهسته و منظم انجام دهید.
شنا کردن
یوگا
پیاده روی
دوچرخه سواری
تمرینات کششی عضله ( ستون فقرات، همسترینگ و پیریفورمیس )
دکتر درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی خوب شاهین شهر
درمان دیسک کمر با لیزر شاهین شهر